お知らせ 2019.10.02 【11/17】アスリートフード講習会 ～五大栄養素～ 早速お申込みいただいま皆様、ありがとうございます！！ 今回の講習内容を少しご紹介！ ●五大栄養素 炭水化物とは、タンパク質とは、脂質とは、ビタミンとは、ミネラルとは… それぞれの役割、多かったらどうなるか、不足したらどうなるかを知ることによって、「バランスよく食べることの必要性」が見えてきます。 ・何をどのくらい食べたらいいの? →食事バランスガイドの活用 ・バラエティ豊かなメニューにするには? →カテゴリーマップの活用 この二つのツールをどのように活用させていくのか解説いたしますので、お楽しみに！！ 詳細・お申込みはこちらから↓↓ 親子で学ぼう!! アスリートの食事の摂り方 ※プエンテFCとは…明石と神戸を中心に、サッカーチーム(ジュニアユース)、サッカースクール(小学生～中学生)、運動教室(幼稚園～小学生)を運営。サッカーの技術や運動神経向上のために個別指導を大切にし、「子供達が自ら学びたい、親が学ばせたいNo.1の学びの場(習い事)」を目指しています！ 前の記事へ 一覧へ 次の記事へ 関連の記事 お知らせ 2020.09.13 9月26日(土) 「1対1に強くなる」身体の使い方イベント開催！ お知らせ 2020.07.13 8月12日(水)/13日(木)/14日(金) 夏休み特別スクール開催 お知らせ 2019.10.31 【11/17(日)】アスリートフード講習会 〜自力で食べ物を選ぶ練習〜
